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　　女人不僅臉部要保濕，陰道也要保濕。通過“保濕”，就是要解決各種原因帶來(lái)的陰道干澀問題。只有如此，才能讓性生活更加濕潤(rùn)爽滑，讓愛愛更加順暢。那么陰道不夠濕潤(rùn)的原因有哪些，又該如何保濕呢？下面小編就來(lái)介紹一下。

　　性喚起不足

　　性愛過程中“前戲”不足，女方心理準(zhǔn)備不充分、男方缺少對(duì)女方的性誘導(dǎo)或方式方法不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素是造成女性陰道干澀的原因之一。女性有了性沖動(dòng)，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來(lái)就“直奔主題”，都會(huì)導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀。

　　解決辦法：對(duì)于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛撫，充分調(diào)動(dòng)起女人的性欲。

　　激素水平改變

　　過了35歲的女性，如果在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少。而更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥。

　　解決辦法：內(nèi)分泌失調(diào)引起的白帶減少可采用陰道局部間歇使用雌激素，更年期女性則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。