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　　你要相信，剛剛生完孩子不久的女人也是很有性欲的，甚至因?yàn)閼言袝r(shí)的禁欲，會(huì)讓她們?cè)谏砩细嚳?，更加迫切的想要被男人激烈的愛愛。?dāng)然這是在不被孩子打擾的前提下，然而還需要注意的就是，做完月子的女人，初次性愛該如何快樂而熱切的進(jìn)行呢?

　　經(jīng)過40周左右的孕期，小寶寶終于降生了。恭喜呀!臨盆前不宜房事，有些媽媽為了確保寶寶萬無一失，甚至還會(huì)在整個(gè)孕期禁欲。這其實(shí)并不必要。不過，不管你的選擇是什么，隨著寶寶的降生，你和愛人重新享受翻滾樂趣的日子也將再次歸來。你，準(zhǔn)備好了嗎?

　　由于生產(chǎn)手術(shù)，女性陰道和會(huì)陰會(huì)受傷，甚至可能被割開。私處會(huì)留下傷口或者縫合線，需要時(shí)間慢慢愈合。帶著傷口愛愛會(huì)讓你極不舒服，甚至有劇痛之感。

　　所以，生產(chǎn)后的初次性行為最好在身體恢復(fù)得差不多的時(shí)候進(jìn)行。這大約需要4到6周不等。如果你覺得自己還沒準(zhǔn)備好，就不要去做。

　　產(chǎn)后的親密方式

　　雖然產(chǎn)后還是不能直接親密，但你仍然可以通過其他方式和你的愛人進(jìn)行身體接觸。親吻、擁抱、愛撫都是表達(dá)愛意的手段。如果這些還不夠，你們還可以為對(duì)方手淫，或者給他一個(gè)口愛。不過，剛生完寶寶不久的媽媽們不可以被口愛!除非傷口完全愈合，不然很有可能被感染!

　　生產(chǎn)后與伴侶保持親密非常重要。當(dāng)一切都以孩子為中心時(shí)，夫妻間的感情就有可能被忽視。每晚花點(diǎn)時(shí)間跟伴侶親昵能有效防止感情出現(xiàn)裂痕，讓雙方保持親密無間。

　　奶爸也性感

　　第一次當(dāng)?shù)贪謧儜?yīng)該是百感交集吧?這時(shí)也許就算想要，大概也不知道怎么跟妻子說。而媽媽們事情繁多，為孩子操勞，估計(jì)也沒時(shí)間閑下來想到自己的需求。新爸爸們這時(shí)其實(shí)可以為妻子分擔(dān)一些育兒責(zé)任。在她需要幫助時(shí)第一時(shí)間出現(xiàn)在她眼前。告訴她你可以照看寶寶，她可以去泡個(gè)澡、小憩一下。她一定會(huì)覺得你超貼心。并且，要知道，帶孩子的奶爸在老婆眼里可是超級(jí)性感的呀!

　　你還可以趁孩子睡覺的時(shí)候帶她走出家門，去公園散散步，或者外出午餐，讓她歇一歇，換個(gè)環(huán)境。這也是你們倆獨(dú)處的好機(jī)會(huì)。

　　最后，千萬別不好意思告訴她，生完孩子她還是很漂亮。如果你不善言辭，那么多給她幾個(gè)擁抱，用身體語言告訴她，她還是和以前一樣美。許多女性在生產(chǎn)之后會(huì)對(duì)自己的身材不自信，她可能會(huì)害怕讓你看她的身體。所以作為一名稱職的伴侶，你要支持她，告訴她這樣的擔(dān)心是沒有必要的。

　　不想，其實(shí)也很正常

　　生產(chǎn)后，許多女性的身體經(jīng)歷著大大小小的變化。其中有些會(huì)影響到房事。

　　比如，陰道干澀。使用很多的潤滑油可緩解干涸的情況，使愛愛的過程舒適很多。

　　當(dāng)然還有其他一些原因使你還未準(zhǔn)備好重新開始性愛。有一部分女性生完寶寶會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥。體內(nèi)的激素變化會(huì)使你感到悲傷，抑郁。這也會(huì)影響性欲。

　　告訴Ta你的需求

　　不要想當(dāng)然地認(rèn)為你的愛人自然而然就會(huì)理解你在孩子降生后的變化。許多東西都改變了，你的經(jīng)歷和感受，不說出來，別人其實(shí)是很難理解的。男人常常不會(huì)知道乳房會(huì)變得比之前脆弱，需要比平時(shí)更輕柔的撫摸。而女人也不會(huì)太明白為何男人目睹了生產(chǎn)過程后很難再次開始性愛。

　　就像感情中其他所有的問題一樣。坦誠地與伴侶一起討論它是最好的解決辦法。告訴伴侶你現(xiàn)在需要的是什么，也問問他/她的需求是什么。

　　然后，一起嘗試解決問題。不要害怕承認(rèn)有些事情不可行了。. 放下它并開始嘗試別的方法。事情是否能夠解決取決于你自己。

　　不要害怕意外

　　當(dāng)你再次開始親密，除了陰道干澀，還有其他很多無法預(yù)料的事情可能發(fā)生。

　　比如，女性或許會(huì)有尿失禁的情況，這是因?yàn)槟愕呐璧准∪膺€未恢復(fù)成原有的形狀。凱格爾訓(xùn)練可以幫助恢復(fù)。

　　陰道周圍和內(nèi)部有可能有痛感?？梢宰屇愕膼廴司徛M(jìn)入，嘗試能否減緩?fù)锤小；蛘?，不要在第一次就完全進(jìn)入陰道。準(zhǔn)備一瓶潤滑劑，以備不時(shí)之需。

　　乳房也有可能溢出乳汁。愛愛前先喂奶會(huì)緩解這種情況。喂飽了寶寶，你們愛愛也不會(huì)被打擾。做好準(zhǔn)備，讓產(chǎn)后的第一次性愛開始吧!