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　　在眾多避孕方法中，不是所有的避孕法都適合你，根據(jù)自身的身體狀態(tài)來有針對性的選擇，會讓避孕法的副作用降到最低點，更能保險避孕效果的高質(zhì)量。最適合自己的避孕法就是最好的，今天我們就一起來看看，怎樣選擇最適合自己的避孕方法。

　　口服避孕藥

　　舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥(如媽富隆)每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應(yīng)的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　女性安全期避孕

　　舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習(xí)慣于各種“嚴(yán)防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的“無障礙接觸”的快意之余，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

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　　結(jié)扎法

　　當(dāng)然，在做結(jié)扎手術(shù)的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種“手術(shù)后遺癥”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的“第二春”。以后的每次性事都會變得“了無負(fù)擔(dān)”，舒服極了。在日本，做結(jié)扎手術(shù)被認(rèn)為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過結(jié)扎之前?！霸僖膊槐厥苋斯ち鳟a(chǎn)之苦了，從此可以享受‘純性’的歡樂?！?/p>

　　男式套套

　　對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點點“微辣感”。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　子宮內(nèi)避孕措施

　　一種相當(dāng)不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術(shù)規(guī)模與人工流產(chǎn)相差無幾，同樣要使用宮頸擴(kuò)張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之后的避孕效果因人而異，也取決于醫(yī)生安放時的位置和手法。

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