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女性在月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作，經(jīng)期避免身體著涼，身體受涼容易導(dǎo)致月經(jīng)有血塊，經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)也會出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況，女性患婦科炎癥容易出現(xiàn)經(jīng)血異常的情況，因此女性月經(jīng)期間要重視身體護(hù)理，女性來月經(jīng)為什么會有血塊？

來月經(jīng)為何會有血塊

1、受涼導(dǎo)致：女性來月經(jīng)有血塊可能是經(jīng)期受涼引起的，因此女性在月經(jīng)期間要注意保暖，避免身體著涼，不吃冰涼的食物或飲料，月經(jīng)期間受涼會導(dǎo)致氣血不暢。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：女性內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且會引起女性月經(jīng)異常，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量多且有血塊的情況，要盡早采取合適的措施調(diào)理。

3、骨盤炎:婦科炎癥是女性常見的疾病，骨盤炎影響女性月經(jīng)排出，女性月經(jīng)有血塊，女性腹痛和膨脹。

4、久坐不動:女性月經(jīng)有血塊可能是久坐不動的原因，久坐不動會影響血液循環(huán)，血液循環(huán)不順暢，容易凝結(jié)血液。

女性月經(jīng)有血塊如何調(diào)理

1、生姜紅糖水有效改善女性月經(jīng)有血塊狀況，生姜紅糖水有調(diào)節(jié)血?dú)獾淖饔?，有溫暖身體的效果，有效緩解女性月經(jīng)有血塊狀況，月經(jīng)期間要注意身體保溫

2、月經(jīng)期間經(jīng)常活動身體，月經(jīng)期間長時間不活動，長時間不活動血凝結(jié)，女性月經(jīng)有血塊，月經(jīng)期間經(jīng)?；顒由眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，有效解決女性月經(jīng)有血塊的問題，同時也需要相應(yīng)的護(hù)理。

3、月經(jīng)期間血塊可以通過熱敷緩解，熱敷具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，做好腹部保溫工作，月經(jīng)期間吃補(bǔ)血食物，盡量吃活血食物，有效緩解經(jīng)血淤積的情況，同時增加鐵元素的攝取。

女性來月經(jīng)為什么會有血塊？月經(jīng)有血塊，可能是身體受涼引起的，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，女性要根據(jù)原因采取相應(yīng)的措施調(diào)理，并且要做好預(yù)防婦科疾病的措施，月經(jīng)期間要避免久坐不活動，經(jīng)期要經(jīng)常活動身體，能提高血液循環(huán)的速度。