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對(duì)于還沒(méi)有生育需求的年輕夫婦來(lái)說(shuō)，性生活時(shí)必須做好避孕工作，一不小心懷孕會(huì)給女性身心帶來(lái)重大創(chuàng)傷，避孕方法有很多，該如何選擇適合自己的避孕方式呢，不妨來(lái)了解一下其優(yōu)缺點(diǎn)，總有一種適合您。

如何選擇適合的避孕方法？

1、避孕套

避孕套是常見(jiàn)的外用避孕方法，幾乎每個(gè)商店都有避孕套，易攜帶且避孕成功率高，同時(shí)也能預(yù)防性傳播疾病，幾乎沒(méi)有什么缺點(diǎn)。購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定仔細(xì)看一看有效期，選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的避孕套，看看外包裝有沒(méi)有破損，不能把避孕套放在高溫環(huán)境中或受到強(qiáng)光照射。需根據(jù)陰莖大小選擇合適型號(hào)的避孕套，用前檢查有沒(méi)有漏洞，把囊內(nèi)的空氣排出。若發(fā)現(xiàn)避孕套破了不能抱有僥幸心理，必須采取緊急避孕措施，以免出現(xiàn)意外懷孕。

2、避孕藥

萬(wàn)不得已時(shí)才能用緊急避孕藥，不推薦長(zhǎng)效避孕藥，可優(yōu)先選擇短效避孕藥，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。用藥前先了解藥物的禁忌癥和適應(yīng)癥，根據(jù)自己的情況再用，這種方法適合新婚熱戀期的夫婦。

3、皮下埋植

皮下埋植是把皮下埋植劑植入在左上臂內(nèi)側(cè)，孕激素是其主要成分，月經(jīng)周期開(kāi)始的7天內(nèi)用，一般24小時(shí)后才起效，使用年限在3~7年，此方法方便又長(zhǎng)效。但有可能會(huì)帶來(lái)一定的副作用，如偶爾閉經(jīng)或不規(guī)則流血。也有部分患者可出現(xiàn)情緒變化、偏頭痛以及功能性卵巢囊腫適合近期不想懷孕，但以后還想有生育計(jì)劃的人，但不適合哺乳期的女性。

4、節(jié)育環(huán)

節(jié)育環(huán)安全有效，是可逆的過(guò)程，適合已經(jīng)生育過(guò)的女性和絕經(jīng)過(guò)渡期，一般能放置5~7年，甚至長(zhǎng)達(dá)20年。不過(guò)會(huì)帶來(lái)一定的副作用，如月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長(zhǎng)，或少量點(diǎn)滴出血，這種情況不需做特殊處理，一般半年左右就能逐漸恢復(fù)正常。放置時(shí)間可安排在月經(jīng)干凈3~7天內(nèi)，順產(chǎn)三個(gè)月和剖腹產(chǎn)6個(gè)月后放置。手術(shù)后第1、6、10和12個(gè)月分別隨訪一次，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。放置宮內(nèi)節(jié)育器前需消除附件和子宮炎癥，同時(shí)要確定沒(méi)有懷孕。近三個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)陰道不規(guī)則流血和月經(jīng)失調(diào)的情況需警惕。必須選擇正規(guī)醫(yī)院放置宮內(nèi)節(jié)育器，這樣能減少發(fā)生并發(fā)癥的幾率。

5、結(jié)扎

無(wú)論男性還是女性都可以做結(jié)扎手術(shù)，盡量推薦男性結(jié)扎，因?yàn)槭中g(shù)時(shí)間短、費(fèi)用和手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低且手術(shù)后恢復(fù)快。結(jié)扎只是結(jié)扎一部分輸精管，并不會(huì)影響男性的性能力。

溫馨提示

可根據(jù)自身情況來(lái)選擇合適的避孕方法，減少做人工流產(chǎn)次數(shù)。不能長(zhǎng)期通過(guò)吃避孕藥的方式來(lái)避孕，特別是緊急避孕藥，一年內(nèi)吃緊急避孕藥的次數(shù)不能超過(guò)兩次?？傮w來(lái)說(shuō)，最好的避孕方法是避孕套，幾乎沒(méi)有任何副作用，用起來(lái)也比較方便。