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心主神，神志不安可出現(xiàn)多種病癥，如心悸，失眠等，是常見(jiàn)問(wèn)題。引起心神不安的原因多，其中有因心血虛不能養(yǎng)心者，有心氣虛而不能內(nèi)斂者，也有因?yàn)a熱內(nèi)擾而心神不安者，通過(guò)安神藥可以進(jìn)行調(diào)理，那么吃什么中藥安神助眠呢?

酸棗治心煩不得眠

性味：酸，平，無(wú)毒。

功效：安五臟，補(bǔ)中，益肝氣，堅(jiān)筋骨，助陰氣，治心煩不得眠，久服輕身延年。

安神原理：酸棗人水煎取液及其皂甙，黃酮化合物，酸棗仁油均有鎮(zhèn)靜催眠作用。

安神助眠治療配伍：

膽虛不眠：膽虛不眠，心多驚悸。用酸棗仁一兩炒香，搗散。每服二錢(qián)，竹葉湯調(diào)服。

合劑局方：加人參一兩，辰砂半兩，乳香二錢(qián)半，煉蜜丸服用。

虛煩不眠方：用酸棗仁二升，蝭母，干姜，茯苓，芎?各二兩，甘草(灸)二兩，以水一斗，先煮棗仁，減三升，乃同煮取三升，分服。

骨蒸不眠方，心煩：用酸棗仁二兩，水二盞研絞取汁，下粳米二合煮粥，待熟時(shí)加地黃汁一合再煮，勻食。

磁石鎮(zhèn)驚安神

性味：咸，寒。

功能：鎮(zhèn)驚安神，平肝潛陽(yáng)，聰耳明目，納氣平喘，用于驚悸失眠，頭暈?zāi)垦?，視物昏花，耳鳴耳聾，腎虛氣喘。

安神助眠治療配伍：

心神不安諸癥：本品屬重鎮(zhèn)安神藥，對(duì)心神不安引起的驚悸失眠，煩躁不安，癲狂癲癇等病癥都可應(yīng)有;臨床上每與朱砂，龍骨，牡蠣，青礞石等安神化痰之品配伍用。

龍骨平肝潛陽(yáng)

性味：甘，澀。

功能：鎮(zhèn)驚安神，平肝潛陽(yáng)，收斂澀精，外用可生肌斂瘡，治療驚癲狂，正常健忘，失眠多夢(mèng)，自汗盜汗，遺精淋濁，吐血衄血，崩漏帶下，瀉痢脫肛，潰瘍久不收口等病癥。

安神助眠治療配伍：

本品具重鎮(zhèn)之效，能鎮(zhèn)攝心神，對(duì)于心神不安的各種病癥都能適用，如與牡蠣，桂枝等配合，治療心中煩躁不安，驚悸者，如痰熱而致驚，癲狂者，可配合膽南星，天竺黃，琥珀等;如行氣不足而失眠多夢(mèng)，心悸健忘者，可與石菖蒲，遠(yuǎn)志，酸棗仁等配合。

遠(yuǎn)志安神益智

性味：苦，辛。

功能：安神益智，祛痰消腫，治療各種心神不安的病癥，如失眠多夢(mèng)，健忘驚悸，神志恍惚等，也可用于咳嗽痰多，瘡瘍腫毒等。

安神助眠治療配伍：

本品通過(guò)與其他藥物的配伍，可用于各種心神不安的病癥，如因心脾氣血不足而心悸，失眠者，可配合人參，當(dāng)歸，黃芪，茯神，桂圓肉等;對(duì)因驚恐而致驚悸，失眠者，可配合朱砂，青龍齒，茯神等，對(duì)心氣不足的健忘證，可配伍人參，茯苓，石菖蒲等。

柏子仁養(yǎng)心安神

性味：平，甘。

功能：養(yǎng)心安神，潤(rùn)腸通便，善治虛煩失眠，心悸怔忡，陰虛盜汗，腸燥便秘等病癥。

安神助眠治療配伍：

本品能養(yǎng)心安神，對(duì)于心血不足而心神不藏所致的心悸怔忡，失眠健忘等病癥，可與當(dāng)歸，熟地，石菖蒲等配合，如屬氣血兩虛所致者，可與黃芪，丹參，當(dāng)歸，酸棗仁等配合。