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1、吃泡面引起上火是會引起喉嚨的不適的，在這個時候可以多喝一些溫熱水，或者是多喝一些菊花茶，可以起到去火的作用，其次，如果喉嚨疼痛比較嚴重的話，可以吃一些去火的藥物來進行治療，正常情況下只要飲食上以清淡為主，同時不要太過于勞累，癥狀是會得到緩解的。

2、可以去藥店買一些去火清涼的藥物，喝竹葉水喝菊花茶也可以降火，或者吃一些水果，例如梨。方便面是經(jīng)過油炸后干燥密封包裝而成。含有食用油，放置的時間一長，方便面之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了就可能引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、上火等癥狀。