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1、蘋果，蘋果中含有大量的維生素，具有健脾，益氣，開胃，潤腸的作用，但是有胃潰瘍的患者，不建議空腹食用，盡量選擇在飯后吃。

2、葡萄，葡萄具有健脾開胃，舒筋活絡(luò)的作用，但不建議食用太多。

3、楊梅，楊梅具有消食，緩解嘔吐，養(yǎng)胃的作用，吃楊梅有助于保護(hù)胃腸黏膜。

4、菠蘿，菠蘿具有益氣，解暑，養(yǎng)胃，促進(jìn)消化的作用。