和菜怎么做(和菜怎么做法)
2024-04-05
更新時間:2024-04-05 23:03:55作者:佚名
1、【火龍果+牛奶】材料:火龍果1個、純牛奶一瓶。做法:把火龍果去皮,然后放入榨汁機(jī)內(nèi)。倒入牛奶,開機(jī)攪拌均勻即可。倒出即可飲用。功效:這樣的飲用方法,對于女性、兒童來說,可以有效的起到美白、補(bǔ)充營養(yǎng)維C的功效。
2、【火龍果+獼猴桃】材料:火龍果一個、獼猴桃兩個。做法:分別把火龍果和獼猴桃去皮。然后切塊,放入榨汁機(jī)內(nèi)。攪拌成汁即可飲用。功效:由于這兩種水果都是富含豐富的維生素C,飲用具有補(bǔ)充維C的好處。
3、【火龍果+雪梨】材料:火龍果一個、雪梨兩個。做法:火龍果去皮,切塊;雪梨去皮,切掉中間的核心,切塊。把兩種水果一起放進(jìn)榨汁機(jī)內(nèi),榨成汁。倒出即可飲用。功效:這兩種水果一起榨汁,那么可以起到一個良好的清熱去火的功效哦。