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西瓜皮做菜(西瓜皮做菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單)

更新時(shí)間:2024-08-23 21:39:00作者:佚名

西瓜皮做菜(西瓜皮做菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單)

1、將西瓜的果肉食用完之后將西瓜皮洗凈,用刀削掉西瓜皮最外面一層皮,然后切成一片一片的泡在煮開(kāi)的水里。也不需要泡的太久,因?yàn)槲鞴掀な窃脚菰剿岬?,所以口味喜好偏酸的小伙伴們可以泡的稍微久一點(diǎn)。接著將泡完的西瓜皮切成絲狀,將尖椒、蒜、蔥切成丁狀備用。

2、炒菜的第一步都是將油倒入鍋中加熱,等油熱了之后將干椒放入鍋中爆炒炒香,然后加入青椒一起炒,接著倒入切好的西瓜皮到鍋中翻炒,依據(jù)個(gè)人口味加入糖、醋等調(diào)味品,再加一點(diǎn)水,最后一直將西瓜皮炒至透明就能夠出鍋!

3、酸辣西瓜皮的制作過(guò)程也很簡(jiǎn)單,它還有清熱消暑的功效,人們也會(huì)將西瓜皮稱為西瓜翠,西瓜皮中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng),比如說(shuō)瓜氨酸、抗衰老的番茄紅素以及豐富的維生素C等等,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,它還能夠有效止渴,有利于排泄小便。

本文標(biāo)簽: 西瓜皮做菜  

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