瓜子殼吞進(jìn)去了能消化嗎 瓜子殼卡在喉嚨里面怎么辦
2024-02-04
更新時(shí)間:2024-02-04 11:58:35作者:佚名
1、準(zhǔn)備紅糖約30克左右。紅糖能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏、使身體暖和,紅糖對咳嗽也很有好處,當(dāng)人體感冒時(shí),身體內(nèi)的消化能力非常弱,此時(shí)可吃點(diǎn)紅糖,還能補(bǔ)充氣血,增強(qiáng)體力。
2、老生姜1塊,洗凈,勿需去皮,用刀切成一片一片的,也可用刀壓碎、壓扁。生姜既能作調(diào)料,又是養(yǎng)生食療的好食物,平時(shí)煮菜時(shí)的生姜不要扔掉,要吃掉哦!
3、紅棗6粒,洗凈,待用。紅棗具有行氣活血補(bǔ)血的功能,在身體感冒疲乏時(shí),吃點(diǎn)紅棗能幫助人體恢復(fù)體力。當(dāng)然,紅棗也可換成蔥白,蔥白即蔥的白色部分,蔥白具有散熱發(fā)表的作用。
4、鍋內(nèi)放水,將生姜和紅棗放于其中,然后用大火燒開,再調(diào)至小火,慢慢燉煮3-4分鐘,讓生姜內(nèi)的辣味成份煮出來。
5、待煮至差不多后,倒入準(zhǔn)備好的紅糖,再一塊兒煮1分鐘,此時(shí)的姜湯又甜又辣。
6、生姜的味道全部融出至水中,此時(shí)便可盛出煮好的姜湯,乘熱喝下,蓋上被子,睡上一覺,身上很快會(huì)出汗,身體內(nèi)的寒氣隨汗排出,感冒就好了。