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杏仁怎樣去苦味 杏仁怎樣去苦味視頻

更新時(shí)間:2023-10-27 23:33:28作者:佚名

杏仁怎樣去苦味 杏仁怎樣去苦味視頻

1、用清水浸泡苦杏仁兩天,可去除杏仁苦味?;蚴前芽嘈尤视盟粢幌拢坏苋コ辔哆€不會(huì)流失營養(yǎng)??嘈尤屎锌嘈尤蔬凹胺纸馑拿?,蒸制時(shí)苦杏仁與水不會(huì)直接接觸,苦杏仁甙就不會(huì)損失。

2、苦杏仁不可以大量食用,一天不要超過10粒。在食用苦杏仁的時(shí)候,一定要先在水中浸泡多次,并加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質(zhì)。同時(shí),一定要去皮、去尖。

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1、用清水浸泡苦杏仁兩天,可去除杏仁苦味。或是把苦杏仁用水蒸一下,不但能去除苦味還不會(huì)流失營養(yǎng)。苦杏仁含有苦杏仁甙及分解它的酶,蒸制時(shí)苦杏仁與水不會(huì)直接接觸,苦杏仁甙就不會(huì)損失。2、苦杏仁不可以大量食用,一天不要超過10

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