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　　性愛(ài)不僅可以為女人帶來(lái)快感，其實(shí)在生活中性愛(ài)的好處不僅僅治局限于這一點(diǎn)，感受到快感固然是其中的一種，但最重要的還是性愛(ài)對(duì)于女人客觀上的影響，這才是深遠(yuǎn)的，性愛(ài)可以在一定程度上調(diào)節(jié)女性的生理問(wèn)題，有利于女人的變得更加健康美麗。

　　性愛(ài)有效緩解女人疼痛

　　性愛(ài)竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)神乎其神。不過(guò)，大量的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的反饋，證實(shí)了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌出一種對(duì)減弱疼痛相當(dāng)有效的化學(xué)物質(zhì)。別不相信，性愛(ài)對(duì)關(guān)節(jié)炎，胃部，背部神經(jīng)，疼痛頭痛或偏頭疼，牙痛具備不可思議的止痛療效。當(dāng)然，缺乏性愛(ài)的女人就不能夠享受這種天然的“止痛藥”了。

　　助你調(diào)準(zhǔn)經(jīng)期。性生活能讓女人從伴侶身上獲得有益的信息素，從而干擾自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，有關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。

　　性愛(ài)使女人和伴侶更親密

　　有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶都深愛(ài)著對(duì)方，通過(guò)性來(lái)向?qū)Ψ阶骱玫臏贤ǎ瑥亩@恩愛(ài)。當(dāng)你和你的伴侶的關(guān)系傾向好的發(fā)展時(shí)，你倆的性生活也會(huì)傾向更好。如果伴侶間缺少性生活，表現(xiàn)出雙方的感情出現(xiàn)情況，使女人懷疑自己缺乏吸引力而覺(jué)得沮喪和抑郁，無(wú)勇氣面對(duì)伴侶以及甚至生活。兩性沒(méi)有心靈的撞擊、肉體親密的接觸，久而久之會(huì)使雙方感情產(chǎn)生隔閡。

　　性愛(ài)釋放女人精神壓力，加強(qiáng)自信心

　　在進(jìn)行性生活的過(guò)程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無(wú)法覺(jué)得壓力。這個(gè)反應(yīng)甚至能夠維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久，直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。女人在性生活中得到滿足的同時(shí)，也使伴侶的到快樂(lè)，加深了彼此的感情，也增強(qiáng)的自信心。

　　性愛(ài)讓女人胸部更豐滿圓潤(rùn)

　　正常、適度而又有規(guī)律的性生活，能夠促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，使機(jī)體內(nèi)分泌功能更加完善。性愛(ài)保健有不少女子婚前發(fā)育不成熟的乳房，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的婚姻生活后，乳房就變得豐滿挺拔，過(guò)去平坦的胸脯明顯地隆起了乳峰，顯得楚楚動(dòng)人，煥發(fā)出迷人的女人味。相反，性生活過(guò)少的女人，胸部缺少激素的刺激，血液也不能夠更好地循環(huán)，久而久之，胸部也容易下垂，顯得干癟。