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最近感覺(jué)身體有點(diǎn)濕熱癥狀，那濕熱體質(zhì)能不能艾灸呢？艾灸的話選哪些部位比較好呢？濕熱體質(zhì)的人又可不可以拔罐呢？讓我們一起來(lái)看一下吧。

濕熱艾灸哪個(gè)部位最好

艾灸性溫，具有扶陽(yáng)固脫的作用，而濕熱人群體內(nèi)有較明顯的熱癥，所以并不是很建議濕熱體質(zhì)患者進(jìn)行艾灸調(diào)理，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體內(nèi)熱加重。

但對(duì)于熱癥并不是很明顯的患者來(lái)說(shuō)，可以選擇對(duì)豐隆、關(guān)元、足三里、曲池、中脘等穴位進(jìn)行艾灸，能起到一定的祛濕作用。

濕熱體質(zhì)可以拔罐嗎

可以。

濕熱體質(zhì)可以通過(guò)拔罐來(lái)調(diào)理身體，拔罐利用負(fù)壓和溫?zé)岽碳?，能使局部皮膚充血，以達(dá)到開(kāi)泄腠理、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕逐瘀的作用，同時(shí)可以調(diào)整機(jī)體整體的陰陽(yáng)平衡。通過(guò)拔罐能促進(jìn)體內(nèi)痰濕之邪排出，同時(shí)拔罐也不會(huì)加重身體內(nèi)熱，非常適合痰濕體質(zhì)患者，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就能看到較好的效果。除此之，濕熱體質(zhì)人群還可以通過(guò)泡腳、針灸等方式來(lái)調(diào)理身體。

濕熱體質(zhì)會(huì)不會(huì)引起狐臭

不會(huì)。

狐臭是腋部頂靡汗腺分泌物被細(xì)菌分解所產(chǎn)生的特殊臭味，一般與遺傳有關(guān)系。而濕熱是指濕熱之邪侵入人體后所引起的一系列不適癥狀，其并不會(huì)導(dǎo)致狐臭，因此可以放心。但對(duì)于本身有狐臭的人來(lái)說(shuō)，身體內(nèi)熱可能會(huì)導(dǎo)致狐臭癥狀更加嚴(yán)重，所以對(duì)于此類人群來(lái)說(shuō)，要做好個(gè)人清潔工作。

濕熱體質(zhì)不能吃哪些食物

辛辣刺激食物

濕熱體質(zhì)本身有明顯的熱癥，所以不建議吃辛辣刺激食物，否則會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱加重，會(huì)影響身體調(diào)理。

生冷寒涼食物

像冷飲、西瓜、冰激凌等生冷寒涼性食物，濕熱體質(zhì)也要盡量少吃，這些食物容易損傷脾胃，不利于體內(nèi)痰濕之邪排出。

肥甘厚膩食物

像肥肉等肥甘厚膩食物食用后很容易生濕生痰，所以濕熱體質(zhì)人群也要盡量少吃。