三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-11-30 08:33:48作者:admin
昨天在中醫(yī)院看了一下醫(yī)生,醫(yī)生給我把了脈,醫(yī)生說我是痰濕,然后跟我說了一下需要注意的事情,我之前沒有聽說過這種說法,想自己了解一些,請(qǐng)問痰濕是什么意思?
中醫(yī)九種體質(zhì)之一,多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。
痰濕的“痰”不是一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積留,是病理性的產(chǎn)物;痰濕的“濕”分為內(nèi)濕和外濕兩個(gè)部分,外濕:指空氣潮濕、環(huán)境潮濕,如淋雨、居處潮濕等,長期的外在濕氣會(huì)侵犯人體而致病;內(nèi)濕:指消化系統(tǒng)運(yùn)作失宜,對(duì)水在體內(nèi)的流動(dòng)失控以致津液停聚,也有可能是因?yàn)轱嬍乘诌^多、過多飲酒、過多吃乳酪、過多喝生冷飲料等,而使體內(nèi)津液聚停而形成內(nèi)濕。
此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等。
有輔助作用,但僅僅只是拔罐的話,很難徹底根除。
拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生療法之一,適當(dāng)?shù)膶?duì)人體進(jìn)行拔罐有祛寒除濕、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營養(yǎng)的作用,從功效上來說,痰濕體質(zhì)可以拔罐,但是中醫(yī)認(rèn)為濕邪纏綿難愈,也就是濕邪的濁重恢復(fù)比較漫長,從體質(zhì)調(diào)養(yǎng)的角度來說,痰濕體質(zhì)的人,日常除了拔罐外,還要進(jìn)行相應(yīng)的治療,結(jié)合生活習(xí)慣、作息、飲食、運(yùn)動(dòng),綜合進(jìn)行調(diào)節(jié)。
可以喝。
紅糖生姜水的主要制作材料是紅糖、生姜以及適量的水,從口感上來說,紅糖生姜水的味道清甜、辛辣,紅糖的性質(zhì)溫和,生姜也是性質(zhì)辛溫的材料,將其一起混合熬水喝,可以起到驅(qū)寒、暖身的作用,吹了冷風(fēng)或者淋雨之后適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢云鸬津?qū)寒、祛濕的作用,有助于身體健康,痰濕體質(zhì)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖生姜水,可以起到祛濕的作用,有助于身體健康。
如果想改善體質(zhì)的話,喝紅糖生姜水效果不太明顯,建議前往中醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
香蕉是一種常見的水果,香蕉的價(jià)格實(shí)惠,性價(jià)比高,營養(yǎng)成分也比較豐富,在香蕉中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、膠質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫憬犊梢云鸬矫廊轄I養(yǎng)、潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)等作用,有助于健康,一般人群皆可適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫憬?,痰濕體質(zhì)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>