女人怎么吃車前草美容養(yǎng)顏 女性喝車前草泡水喝好處
2023-11-25
更新時間:2023-11-25 01:31:48作者:佚名
1、涼拌車前草:材料:車前草180g,香辣椒油1大勺,鹽適量,鰹魚醬油2勺,鮮味汁1勺,芝麻油適量,醋1勺。做法:把車前草的根部老皮削掉,保留一小部分嫩的部分;放進沸水中過一遍;把調(diào)料都加進大碗中,攪拌均勻;將車前草擺在盤中,淋上碗汁,食用時拌勻即可。
2、車前草大棗湯:原料:車前草、生姜、大棗、枸杞。做法:車前草去泥沙,洗凈,放入鍋中;加入姜塊和水,用大火煮沸;加入大棗,用文火煮20分鐘左右;加入枸杞,煮10分鐘左右,即可食用。