正宗燉牛肉的做法 正宗燉牛肉的做法及配料竅門(mén)
2024-07-07
更新時(shí)間:2024-07-07 13:58:59作者:未知
嚴(yán)格上說(shuō)來(lái),桑葚膏營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于蘋(píng)果的5-6倍,葡萄的4倍,竟然桑葚膏有著這么出類(lèi)拔萃的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),那么我們就看看它都具有哪些特殊的營(yíng)養(yǎng)成分吧!
桑葚膏的化學(xué)成分中含有豐富的活性蛋白、維生素B1、B2、C,氨基酸、胡蘿卜素,礦物質(zhì)、鞣酸、葡萄糖、蔗糖、果糖、蕓香苷、花青素苷,、矢車(chē)菊素、鈣質(zhì)、蘋(píng)果酸、尼克酸等成分。
桑葚膏性味屬于:甘、酸,寒。歸于心、肝、腎經(jīng)。
【營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】 補(bǔ)血滋陰,補(bǔ)腎烏發(fā),生津潤(rùn)燥。用于眩暈耳鳴,心悸失眠,須發(fā)早白,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,血虛便秘。經(jīng)常服用桑葚膏能顯著提高人體免疫力,具有延防衰老、美容養(yǎng)顏的功效。被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)最佳保健果品”。
【用法與用量】早晚各1次,每次9~15g ,可以直接吃,也可以沸水沖飲。
【小貼士】
1、自制桑葚膏可以保存很長(zhǎng)時(shí)間,可以用冰箱冷藏。吃時(shí)用干凈小勺挖出(不能沾有生水、唾液),佐粥、做糕點(diǎn)、包湯圓都很棒。
2、桑葚膏只能用瓦罐熬制,不能用鐵器,否則重金屬對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分有很大的破壞作用。
3、還可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況,在熬制的時(shí)候添加一些藥食同源的藥材一起熬制。