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牛腩燒番茄的營(yíng)養(yǎng)（牛腩燒番茄的營(yíng)養(yǎng)功效）

更新時(shí)間：2024-02-05 16:20:47作者：未知

牛腩燒番茄的營(yíng)養(yǎng)（牛腩燒番茄的營(yíng)養(yǎng)功效）

1、番茄燉牛腩可以美容。牛腩中含有不少膠原蛋白，這也是當(dāng)下廣受追捧的美容圣品，但是這種膠原蛋白在維生素C的幫助才會(huì)轉(zhuǎn)化為人體的膠原蛋白，而番茄中恰恰富含維生素C。

2、其次，牛肉中含有豐富的血紅素鐵，其在番茄中維生素C的幫助下會(huì)更有利于人體吸收。最后，番茄中的番茄紅素能對(duì)其中的維生素C起到保護(hù)作用，更有利于促進(jìn)牛肉中鐵的吸收和膠原蛋白的轉(zhuǎn)化。

本文標(biāo)簽： 牛腩燒番茄的營(yíng)養(yǎng)  

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