家庭版酸菜魚方法(家庭版酸菜魚怎么做好吃)
2023-09-27
更新時(shí)間:2023-09-27 23:35:58作者:佚名
1、沙棘果和獼猴桃的維生素C含量,哪一個(gè)更高?沙棘果。
2、沙棘果是沙棘的果實(shí),別號醋柳果、酸刺果。沙棘滿身是寶,而且是今朝天下上含有自然維生素最多的貴重樹種,因而其不斷享有“維生素C之王”的佳譽(yù)。
3、每100g沙棘果汁中含維生素C 500mg~400mg、維生素E250mg~400mg、維生素B1含0.05mg~0.3mg、維生素B2含0.03,g~0.15,g、維生素B12含0.2mg~0.88mg、維生素K族化合物115、P族維生素20mg~350mg。