花劍運(yùn)動(dòng)員(花劍運(yùn)動(dòng)員服裝)
2023-10-26
更新時(shí)間:2023-10-27 21:03:04作者:未知
注意事項(xiàng)1
1、擊劍起源于決斗。決斗被視為非法,遭到禁止后,擊劍手之間,為了解決糾紛,遂即改為輕傷決斗。前期的輕傷決斗,不戴護(hù)面,赤裸上身,以身體上的傷口多寡,決定勝負(fù);后期,改為戴護(hù)面,赤裸上身,進(jìn)行決斗。即使是在今日的現(xiàn)代社會(huì)中,輕傷決斗也是時(shí)有所聞。1926年的奧運(yùn)會(huì),二個(gè)擊劍手在冠亞軍的爭(zhēng)奪戰(zhàn)之后,不服裁判判決,遂在賽后,又進(jìn)行了一場(chǎng)輕傷決斗,以決一雌雄。作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),擊劍非常不同于其它體育運(yùn)動(dòng),由此可見(jiàn)一斑。
2、有違反第一至第七條的任何人員立即永遠(yuǎn)開(kāi)除出擊劍俱樂(lè)部。 有違犯第八至第十四條的任何人員,立即給予警告直至開(kāi)除出本次比賽。
注意事項(xiàng)2
擊劍交鋒前,必須充分熱身,以防自傷。準(zhǔn)備活動(dòng)為:充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、頸部、脊椎、大腿肌肉。通常的熱身方式為:轉(zhuǎn)動(dòng)各部位關(guān)節(jié),正、側(cè)面壓腿。熱身活動(dòng)時(shí)間不得低于十五分鐘。
熱身時(shí),動(dòng)作幅度要由小到大,頻率不能過(guò)快,在疲勞情況下不宜進(jìn)行。弓步練習(xí)不能過(guò)多,以免肌肉韌帶和關(guān)節(jié)損傷。
在擊劍過(guò)程中,千萬(wàn)要量力而行。以防腳踝,膝部,大腿肌肉等部位扭傷,拉傷。擊劍是斗智斗勇的體育活動(dòng)。請(qǐng)勿玩兒命劈刺對(duì)手,以防給對(duì)手或自己造成不必要的傷害。點(diǎn)到為止,以輕、巧、靈取勝于敵。
在擊劍時(shí),心態(tài)要平和,放松全身的肌肉,呼吸自如。尤其是要注意:肩、臂、手腕關(guān)節(jié)的放松。如果心態(tài)精神緊張,會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬,以至于到了無(wú)法正常呼吸的地步,將直接導(dǎo)致運(yùn)劍和步法的靈活性,并降低反應(yīng)速度,且大量消耗體力。
注意身體的協(xié)調(diào)性。特指:步法與劍的協(xié)調(diào)。
花劍擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣,電子儀器便可以分出有效和無(wú)效擊中。 花劍重五百克,長(zhǎng)一百一十厘米。