国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、雞胸肉準(zhǔn)備好，提前化開(kāi)。

2、蔥姜蒜切末，備用。

3、雞胸肉化開(kāi)后，用刀剁碎，就像剁肉餡一樣。

4、添加蔥姜蒜，繼續(xù)剁一會(huì)。

5、雞胸肉剁好后，開(kāi)始放調(diào)料，放鹽、醬油、五香粉、辣椒粉、淀粉。

6、不斷攪拌，攪拌的同時(shí)可以燒水了。

7、水開(kāi)后，用手攥丸子，大小自己定，平時(shí)吃的就行。中火，丸子下鍋。

8、丸子依次下鍋，轉(zhuǎn)大火，五分鐘即可。

9、最后自制的雞胸肉丸子就出鍋啦。