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火龍果與什么蔬菜一起榨汁好喝 火龍果和胡蘿卜能一起榨汁嗎

更新時(shí)間:2022-04-09 06:48:13作者:admin

火龍果與什么蔬菜一起榨汁好喝 火龍果和胡蘿卜能一起榨汁嗎

火龍果是一種常見的熱帶水果,富含水分、纖維素和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以直接吃,也可以榨汁喝,那么火龍果與什么蔬菜一起榨汁好喝呢?

火龍果生菜汁

食材:火龍果1個(gè),生菜2顆,蜂蜜適量。

1.生菜洗凈撕碎,火龍果挖出果肉。

2.將生菜、火龍果放入料理機(jī)。

3.加入適量水,攪打四十秒左右。

4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。

5.攪勻即可飲用。

火龍果黃瓜汁

食材:火龍果1個(gè),黃瓜半根,蜂蜜適量。

1.黃瓜切成小塊,火龍果挖出果肉。

2.將胡蘿卜、火龍果放入料理機(jī)。

3.加入適量水,攪打四十秒左右。

4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。

5.攪勻即可飲用。

火龍果包菜汁

原料:火龍果、包菜、冰糖。

制作方法:

1.火龍果去皮切成小丁,

2.包菜洗凈,用手掰成小塊,把包菜和火龍果倒入料理機(jī)內(nèi)。

3.加入200毫升的涼開水。

4.加入適量冰糖,攪拌成汁即可。

火龍果甜椒汁

原料:火龍果、紅辣椒。

制作方法:

1、將火龍果拔皮,切成小塊。

2、將紅辣椒洗凈,切塊。去掉中間的籽。

3、將紅辣椒、火龍果1:1放到榨汁機(jī)中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。

火龍果和胡蘿卜能一起榨汁嗎

可以。

火龍果和胡蘿卜都是營養(yǎng)非常豐富的水果和蔬菜。平時(shí)經(jīng)常食用的話,可以增強(qiáng)身體抵抗力,補(bǔ)充人體需要的維生素。建議,兩者同時(shí)使用的話,不會(huì)相克,可以吃。

而且胡蘿卜含有豐富的貝塔胡蘿卜素以及維生素a,平時(shí)如果說有干眼癥的話,可以多吃一些的。

火龍果胡羅卜汁的做法

食材:火龍果1個(gè),胡蘿卜1個(gè),蜂蜜適量。

1.胡蘿卜切成小塊,火龍果挖出果肉。

2.將胡蘿卜、火龍果放入料理機(jī)。

3.加入適量水,攪打四十秒左右。

4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。

5.攪勻即可飲用。

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