沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-09 06:48:13作者:admin
火龍果是一種常見的熱帶水果,富含水分、纖維素和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以直接吃,也可以榨汁喝,那么火龍果與什么蔬菜一起榨汁好喝呢?
食材:火龍果1個(gè),生菜2顆,蜂蜜適量。
1.生菜洗凈撕碎,火龍果挖出果肉。
2.將生菜、火龍果放入料理機(jī)。
3.加入適量水,攪打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。
5.攪勻即可飲用。
食材:火龍果1個(gè),黃瓜半根,蜂蜜適量。
1.黃瓜切成小塊,火龍果挖出果肉。
2.將胡蘿卜、火龍果放入料理機(jī)。
3.加入適量水,攪打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。
5.攪勻即可飲用。
原料:火龍果、包菜、冰糖。
制作方法:
1.火龍果去皮切成小丁,
2.包菜洗凈,用手掰成小塊,把包菜和火龍果倒入料理機(jī)內(nèi)。
3.加入200毫升的涼開水。
4.加入適量冰糖,攪拌成汁即可。
原料:火龍果、紅辣椒。
制作方法:
1、將火龍果拔皮,切成小塊。
2、將紅辣椒洗凈,切塊。去掉中間的籽。
3、將紅辣椒、火龍果1:1放到榨汁機(jī)中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
可以。
火龍果和胡蘿卜都是營養(yǎng)非常豐富的水果和蔬菜。平時(shí)經(jīng)常食用的話,可以增強(qiáng)身體抵抗力,補(bǔ)充人體需要的維生素。建議,兩者同時(shí)使用的話,不會(huì)相克,可以吃。
而且胡蘿卜含有豐富的貝塔胡蘿卜素以及維生素a,平時(shí)如果說有干眼癥的話,可以多吃一些的。
食材:火龍果1個(gè),胡蘿卜1個(gè),蜂蜜適量。
1.胡蘿卜切成小塊,火龍果挖出果肉。
2.將胡蘿卜、火龍果放入料理機(jī)。
3.加入適量水,攪打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。
5.攪勻即可飲用。