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菠菜做法（菠菜做法大全家常做法視頻）

更新時間：2024-05-17 23:00:27作者：未知

菠菜做法（菠菜做法大全家常做法視頻）

1、材料：菠菜500G、大蒜子1顆、鹽適量、植物油15g。

2、先將菠菜洗干凈，放在清水浸泡5分鐘，這樣由利益水分調(diào)節(jié)。

3、然后把菠菜撈起來，清水濾干凈，放入鍋里清炒，要把握火候，不能炒太久（3分鐘），出鍋裝到盤子。

本文標(biāo)簽： 做法  菠菜  視頻  家常  

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