百香果皮的功效與作用（百香果皮的功效與作用及食用方）
2022-12-31
更新時間：2022-12-16 08:50:27作者：佚名
艾葉是清明前后非常傳統(tǒng)的食物，艾葉可以做青團，也可以煮雞蛋。今天我們就推薦艾葉生姜煮雞蛋的做法及功效。
一、艾葉生姜煮雞蛋的原料
需要準備二百五十克的艾草，生姜半個，兩個雞蛋，配料需要油，鹽和紅蘿卜。
二、艾葉生姜煮雞蛋的做法
第一步：清洗艾葉之后要反復搓揉下艾葉，這樣可以將艾葉中的苦澀味道去掉。
第二步：將生姜切片之后待用。
第三步：鍋中加入些油，之后加熱油燒開，將兩個雞蛋都打入鍋中煎蛋。
第四步：在鍋中加入兩碗清水，之后將煎蛋和生姜片，以及艾葉一起放入清水中。
第五步：艾葉和煎蛋大致在鍋中煮上大概五分鐘后，就用鹽稍微進行調味。
三、艾葉生姜煮雞蛋的注意事項
要將艾葉中的澀水完全都清洗之后，最后的雞蛋才不會感覺苦，鹽不要放太多，否則味道不好。
四、艾葉生姜煮雞蛋的功效
艾葉生姜煮雞蛋這個藥膳可以溫經血，專門改善女性腹痛，氣血阻滯等問題。生姜可以緩解臟腑的寒涼，暖胃同時活血祛邪。除了可以調理氣血外，艾葉生姜煮雞蛋可以清理女性體內的寒癥，例如大便稀，唇舌青紫等問題。