国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

西蘭花簡單又美味的做法（西蘭花簡單又好吃的做法）

更新時間：2024-08-27 15:10:39作者：佚名

西蘭花簡單又美味的做法（西蘭花簡單又好吃的做法）

1、準備食材如下：西蘭花1朵，胡蘿卜1根，食鹽1茶匙，雞精1茶匙，水適量，植物油適量

2、具體做法如下：西蘭花把根稍微切掉點，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡蘿卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片，鍋中燒水，水開加點鹽，倒入西蘭花過一下水，1分鐘就可以了，時間不要太長。

3、水再次開的時候倒入胡蘿卜，過水一分鐘撈起，鍋中底油，油熱倒入西蘭花和胡蘿卜，大火翻炒2分鐘，然后加少許鹽，雞精，翻炒就可以起鍋了！

本文標簽： 西蘭花簡單又美味的做法  

為您推薦

西蘭花簡單又美味的做法（西蘭花簡單又好吃的做法）

1、準備食材如下：西蘭花1朵，胡蘿卜1根，食鹽1茶匙，雞精1茶匙，水適量，植物油適量2、具體做法如下：西蘭花把根稍微切掉點，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡蘿卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片，鍋中燒水，水開加點鹽

2024-08-27 15:10

桂花烤鴨的營養(yǎng)價值 桂花烤鴨的營養(yǎng)價值及功效

　　烤鴨為什么不能直接啃著吃?這是因為鴨子較肥，直接啃著吃，會非常油膩。那么桂花烤鴨要怎么吃?它有什么營養(yǎng)價值呢?

2024-08-27 13:58

鞍山美食（安徽馬鞍山美食）

1、海城餡餅：又稱海城牛莊餡餅。餡餅成品形圓色黃，皮面脆韌，餡心嫩爽，鮮香四溢。配以蒜泥、辣椒油、芥茉糊等蘸食，更加味美適口。2、羊肉冬瓜湯：羊肉酥爛，冬瓜入口即化；羊肉味甘、性熱，營養(yǎng)豐富，是冬季里滋補身體的佳品。3、

2024-08-27 13:28

青菜頭的做法大全 青菜頭做法大全家常

1、做法一：（1）食材：青菜頭 2個、肉少許、油少許、醬油少許、鹽少許、蔥少許、雞精少許、辣椒少許。（2）青菜頭洗干凈，把壞的地方削掉，切成薄片。（3）鍋熱后加油，炒熟。（4）然后放肉，炒熟后將肉撈起來，防止繼續(xù)炒肉會老

2024-08-27 13:25

早上的早餐有營養(yǎng)的是什么早餐 早上的早餐有營養(yǎng)的是什么早餐呢

1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，對經(jīng)常用電腦或伏案寫字的職業(yè)女性來說，多吃富含維生素A的食物是非常好的;此外，維生素A還有促進肌膚細胞新生，提高皮膚深

2024-08-27 13:01

鵝蛋能腌咸蛋嗎 如何腌咸鵝蛋

最佳答案鵝蛋能腌咸蛋。腌制咸鵝蛋方法：1、準備食材：鵝蛋20個、食用醋2袋、白酒半碗、鹽250克。2、將鵝蛋清洗干凈，放入盆中，加醋再加滿水，使蛋浸泡在醋水中。3、第二天，蛋皮會出現(xiàn)泡泡，是被醋腐蝕的結果，在盆中逐個洗凈，撈出。此時蛋皮十分光滑，特別干凈。

2024-08-27 10:14